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日常注意事项{1} 减少复杂饮食:过度摄取加工制品、化学添加物及重口味食物,容易造成代谢负担,甚或因富含环境荷尔蒙而干扰精卵生发,于中医多属湿浊阻滞,进而干扰消化及生殖系统。

男性面向检视{1} 精液检查是否达标:精液分析的重点在于每毫升精液中的精子数量、活动力与畸形比例,通常会以世界卫生组织WHO (World Health Organization)所发布的参考值为基准。

{2} 是否容易疲倦乏力:过度劳累、体力透支或稍微活动便呼吸急促、胸闷心悸者,属于中医所谓元气不足、精气衰颓,常得先补气温阳,才有机会制造出品质较佳的精子。

女性面向检视{1} 月经周期是否规律且适宜:每次月经间隔以接近28至30天为最佳,凤凰网投规律周期代表有着稳定的内分泌调控机制,有助于建构较佳的子宫孕育环境,也较易掌握排卵期。

{4} 夜尿是否过于频繁:青壮年若入睡后不到4小时就须起床小便,甚或一晚至少小便二次者,俗称肾气不固或膀胱气化不足,多须由补肾益精着手,以提升精子活力。

综上所述,当拚不出第二胎时,随着双方年龄增长,男女各有须再行检视之面向,一旦有恙,当尽早接受诊疗助孕,切勿讳疾忌医。此外,即便生活模式变迁迅速,日常还是有一定的准则须相互提醒,以利续孕!

田士廣扮厲鬼圈走女粉 吳慷仁過年竟揪「牛頭馬面」當牌咖

{3} 排便是否不成条状:排便常呈硬块或软散不成条状,一为水分不足,一为水分过多,均属身体对水分的调节失能,中医多从调理脾肺肾,以强化精液品质。

二宝怎么还不来? 夫妻应再次检视4项生理状况

記者劉秀敏/綜合報導吳慷仁、黃姵嘉等人主演的Netflix華語自製原創影集《彼岸之嫁》於春節期間上線,全劇神還原1890年代的馬六甲,完美刻劃當地中西薈萃之下的多元文化樣貌,該劇講述一段奇幻愛情,女主角黃姵嘉周旋於人、鬼、神三個截然不同的男性角色之間,其中飾演厲鬼惡少「天青」一角的田士廣,出色演技備受好評。▲「彼岸三帥」田士廣(左起)、林路迪、吳慷仁合體拜年。(圖/Netflix提供)過去田士廣的作品多以音樂、舞台劇為主,首度挑樑演出影集就挑戰一心逼著黃姵嘉冥婚的難纏亡魂,田士廣卻能理解「天青」這個悲劇性的反派角色,雖然表面上是因母親寵溺而驕縱妄為,死後到地獄繼續靠媽囂張跋扈,但他內心隱藏著不被父親認同與遭受謀殺冤死的痛苦陰影,讓田士廣演出時經常太過入戲、在鏡頭前耍狠後偷偷跑去旁邊掉眼淚,最後也成功突顯了專屬天青的魅力,成功圈粉一票女性觀眾。▲田士廣在劇中飾演惡鬼「天青」。(圖/Netflix提供)▲金鐘視帝吳慷仁演出天庭守衛二郎。(圖/Netflix提供)黃姵嘉在《彼岸之嫁》中飾演家道中落的少女麗蘭,劇中被3個帥哥爭相寵愛的她可說是眾星拱月,與吳慷仁之間的趣味互動更是一大亮點。而在戲外,3帥被問到最希望擁有什麼能力來保護愛人時,吳慷仁妙答:「想飛、像卡通人物一樣瞬間回家」;田士廣則展現反差萌,甜回:「想要給予別人幸福的能力,可以讓愛人幸福的能力。」苦嘆他所飾演的天青其實很愛麗蘭,只是有時候很用力去愛,對方反而越來越怕。▲林路迪(左起)、吳慷仁、田士廣分別飾演人神鬼三界代表。(圖/Netflix提供)喜迎金鼠年到來,林路迪、田士廣與吳慷仁也特別向觀眾拜年賀喜,被問到有什麼推薦的走春地點時,私下個性古靈精怪的林路迪搞笑表示,最想穿越到1890年的馬六甲逛逛,吳慷仁也開玩笑說,如果過年在路上遇到不錯的朋友,就邀請他們一起回家看《彼岸之嫁》;而在劇中收到各種紙紮祭品的田士廣則搞笑表示,大家在陽間走春到過很多地方、也歡迎蒞臨他應有盡有的王國,吳慷仁搞笑接話:「去陰間也可以打麻將,麻將咖還可能是牛頭馬面」,林路迪也跟著笑說,如果輸光了可以打電話到人間,要求家人多燒點紙錢。

{3} 阴道是否有异常分泌物:若阴道有颜色或味道异常之分泌物,中医称为“湿热下注”,通常须排除感染或其他器质性病变所致,以减少干扰怀孕的不利因素。

{2} 月经前后有否特定伴随症状:每逢经行伴随头痛、腹泻或腰痛等等,多是患者体质缺陷的直接表现。若能针对这些症状进行治疗,体质也将得到一定程度的改善,受孕机率便相对增加。

{3} 从事合宜运动:多进行伸展操、游泳、散步、瑜伽及太极拳等有调整呼吸节奏并能增加肢体延展性的运动,娱乐网投app可以释放压力、促进身体循环效率,进而提升血氧浓度,强化精卵活性。

{4} 基础体温是否有明确且稳定的高温区:月经前有明确高温期,意味着排卵后身体已处于积极的备孕状态;而稳定的高温区,则代表有足够丰厚的内膜环境,可供受精卵着床。

{2} 避免混乱作息:作息不规律或晚睡容易造成生理时钟紊乱,网投app下载进而影响内分泌与自律神经系统,轻则容易疲劳倦怠,重则影响精卵品质,导致不易再孕。

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